2023.06.07 10:35５月を終えてこの4月、５月は寒い日が続と思えば急に夏のような暑い日が続いたりまた急に3月の気温に戻ったというような日が続きました。思えば朝晩が寒く昼間は気温が急激に上がったりと言うような日が続きました。こういった日が続くと私たちの身体は外気温や気圧の急激な変化に対応する自律神経系を介した恒常性維持機能が働いて身体の内部環境を一定に保っていますがそれら...