2019.10.31 10:44病院勤務時代私が病院勤務していた頃、病院の安い給料だけでは生活ができないので勤務後に温泉施設のマッサージのアルバイトをしていました。サウナに入って温まった身体を揉んで疲れや肩こりなどをほぐして気持ち良くお帰りいただく仕事でした。数人のマッサージの先輩職人に混じって先輩の技を教えてもらって「お金の取れるマッサージ」はここで鍛えられました。こういう施設に...
2019.10.06 10:44身体考72つ目は正しい姿勢を維持するという事です。人間は朝起きて眠るまで動いていますがそれらは全て無意識での身体の使い方が繰り返されて行われています。眠っている間は問題ありませんが目覚めて地球の重力に逆らって布団から身体を捩じって起き上がり、トイレへ行く、歯を磨く、顔を洗う・・・これら日常生活動作は手指などの丁番関節を除く全ての関節で捻じりを伴っ...